Quantcast
Channel: Μηχανοκίνητος Αθλητισμός
Viewing all 6135 articles
Browse latest View live

Η ανεργία αυξάνει τη θνησιμότητα έως και 20%, λέει ο πρόεδρος του ΕΟΦ

$
0
0
Από την καρδιά της Αθήνας ξεκινά το πρόγραμμα «Σύμμαχοι Υγείας», με τους ειδικούς να αναζητούν έναν «στρατό» εθελοντών ώστε να «ξορκίσουν» τον αποκλεισμό χιλιάδων συμπολιτών μας που βιώνουν την ανεργία και την φτώχεια.

Είναι ενδεικτικό ότι η φτώχεια αποτελεί την πρώτη αιτία θνησιμότητας και νοσηρότητας διεθνώς, με αποτέλεσμα να κρίνεται αναγκαίο ένα δίκτυο υποδομών και υπηρεσιών στήρίξης και αλληλεγγύης.

Τα παραπάνω τόνισε μεταξύ άλλων, ο Γιάννης Τούντας, Καθηγητής Κοινωνικής και Προληπτικής, πρόεδρος του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΟΦ) και πρόεδρος της Επιστημονικής Επιτροπής του προγράμματος «Σύμμαχοι Υγείας», σε εκδήλωση του Δήμου Αθηναίων.

Ο ίδιος υπογράμμισε ότι η ανεργία εξελίσσεται σε έναν από τους σημαντικότερους εφιάλτες της υγείας, καθώς, σύμφωνα με έρευνες, αποτελεί παράγοντα αύξησης της θνησιμότητας έως και 20%, πλήττοντας ακόμα και τους συζύγους των ανέργων.

Ειδικότερα, η αυξημένη θνησιμότητα στους ανέργους οφείλεται κυρίως στην αύξηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων, των αυτοκτονιών και της κίρρωσης του ήπατος, λόγω αυξημένης κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών. Σημαντικές είναι και οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία με σημαντική αύξηση της κατάθλιψης και του στρες.

Σύμμαχοι Υγείας


Η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με τα Τμήματα Οδοντιατρικής, Φαρμακευτικής, Νοσηλευτικής και ΦΠΨ (Τομέας Ψυχολογίας), υλοποιεί το πρόγραμμα ιατρο-ψυχο-κοινωνικής φροντίδας «Σύμμαχοι Υγείας», με στόχο την εθελοντική μη-κερδοσκοπική προσφορά ιατρικής, οδοντιατρικής, φαρμακευτικής και ψυχοκοινωνικής φροντίδας σε άπορους, ανασφάλιστους και άλλες ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού του λεκανοπεδίου Αττικής.

Το πρόγραμμα, στο οποίο έχουν ήδη δηλώσει συμμετοχή 120 εθελοντές, έχει αρχίσει να υλοποιείται στον Δήμο Αθηναίων και θα επεκταθεί άμεσα στους δήμους Αμαρουσίου, Κορυδαλλού, Αχαρνών και Ζωγράφου, καθώς και στο πρόγραμμα του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών - Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών.

Στόχος του προγράμματος στο Δήμο της Αθήνας είναι:

α) η ενίσχυση της λειτουργίας των δημοτικών ιατρείων,
β) η παροχή ιατρικής φροντίδας και συναφών υπηρεσιών στους Παιδικούς Σταθμούς του Δημοτικού Βρεφοκομείου Αθηνών, στους μαθητές των σχολείων, στα μέλη των Λεσχών Φιλίας και στον ευρύτερο πληθυσμό,
γ) η αξιοποίηση της εθελοντικής προσφοράς των συμμετεχόντων στο πρόγραμμα «Σύμμαχοι Υγείας», είτε με την παροχή εθελοντικής εργασίας, είτε με την προσφορά δωρεάν αγαθών και υπηρεσιών σε δημότες της Αθήνας, με στοχευμένες δράσεις σε γειτονιές και οικογένειες με αυξημένες ανάγκες υγείας.

ΠΗΓΗ:www.tanea.gr


Η Αυστραλία και πάλι το «πιο ευτυχές κράτος» στον κόσμο - Στην 30η θέση η Ελλάδα

$
0
0
Η Αυστραλία τοποθετήθηκε στην πρώτη θέση ως «το πιο ευτυχές κράτος» του κόσμου, ανάμεσα στις αναπτυγμένες οικονομίες, για τρίτη συνεχή χρονιά από τον ΟOΣΑ και τον δείκτη καλύτερης ζωής.

Τη λίστα των πέντε «ευτυχέστερων κρατών» συμπληρώνουν η Σουηδία, ο Καναδάς, η Νορβηγία και η Ελβετία.

Η ετήσια έρευνα για τα ευτυχισμένα κράτη συμπεριλαμβάνει 36 χώρες που εξετάζονται με κριτήριο το εισόδημα, την υγεία, την ασφάλεια και την στέγαση.

Στην Αυστραλία πάνω από το 73% των 23 εκατομμυρίων κατοίκων της από 15 έως 64 ετών εργάζονται και αμείβονται με ποσά άνω του μέσου όρου του ΟΟΣΑ.

Επιπλέον, το προσδόκιμο ζωής είναι μεγαλύτερο και φθάνει τα 82 χρόνια ενώ η ανάπτυξη συνεχίζεται, χωρίς διαστήματα ύφεσης ή στασιμότητας, τα τελευταία 20 χρόνια.

Η Αυστραλία ήταν το μόνο κράτος στον κόσμο, που απέφυγε την παγκόσμια οικονομική κρίση το 2009.

Μοναδικό μελανό σημείο είναι η διαφορά μεταξύ πλουσίων και φτωχών στη χώρα με το πλουσιότερο 20% του πληθυσμού της Αυστραλίας να κερδίζει και να κατέχει έξι φορές παραπάνω εισόδημα από αυτό του 20% των οικονομικά ασθενέστερων.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει η κατάταξη της Ελλάδας στη 30η θέση από τις 36 χώρες του καταλόγου του ΟΟΣΑ.

ΠΗΓΗ:www.tanea.gr

Έσωσαν βρέφος που είχαν πετάξει σε σωλήνα αποχέτευσης!

$
0
0
Το φαινόμενο εγκατάλειψης βρεφών, κυρίως νεογέννητων, αναφέρεται συχνά στα κινεζικά μέσα ενημέρωσης.

Τις περισσότερες φορές τα βρέφη εγκαταλείπουν νεαρές μητέρες που δεν γνωρίζουν μέχρι την τελευταία στιγμή ότι είναι έγκυες δεδομένου ότι η κινεζική κοινωνία θεωρεί σχεδόν ανεπιθύμητο ένα νεογέννητο κορίτσι, ενώ επιπλέον στην χώρα ισχύουν αυστηροί κανόνες οικογενειακού προγραμματισμού.


Στη συγκεκριμένη περίπτωση το βρέφος βρέθηκε το Σάββατο μέσα σε υπόνομο πολυκατοικίας στην Ξινουά, στην πλούσια παραθαλάσσια επαρχία Ζετζιάνγκ, ύστερα από καταγγελίες των ενοίκων ότι άκουσαν κλάμα μωρού.

Οι πυροσβέστες χρειάστηκε να αποσπάσουν τον αγωγό και να τον μεταφέρουν σε γειτονικό νοσοκομείο όπου οι γιατροί τον έκοψαν προσεκτικά ώστε να μπορέσουν να απελευθερώσουν το βρέφος που είχε εγκλωβιστεί.
Το βρέφος νοσηλεύεται και η αστυνομία αναζητεί τους γονείς του.

Η υπόθεση συζητήθηκε πολύ στο κινεζικό κοινωνικό δίκτυο Sina Weibo-- που μοιάζει με το Twitter-- εξαιτίας της φύσης των πλάνων με εκκλήσεις των χρηστών του να τιμωρηθούν αυστηρά οι γονείς.

Ένας από τους χρήστες έγραψε χαρακτηριστικά: Οι γονείς που το έκαναν αυτό έχουν πιο βρώμικες καρδιές από τον υπόνομο.
ΠΗΓΗ:www.Tlife.gr

Δες το σπίτι που πήρε το αμερικάνικο βραβείο αρχιτεκτονικής!

$
0
0


Το εντυπωσιακό σπίτι βρίσκεται στα νησιά Orca στην πολιτεία Washington των ΗΠΑ. Ανήκει στην Marie Gladwish, τη μητέρα του τυχερού αρχιτέκτονα. Ο βασικός λόγος που του έδωσε τη νίκη είναι ότι το σπίτι είναι έτσι κτισμένο ώστε να χρησιμοποιοεί το φυσικό περιβάλλον σαν φυσικό καμβά ενώ το εντυπωσιακότερο σημείο του είναι το σαλόνι που μοιάζει να είναι χτισμένο κυριολεκτικά στην καρδιά του δάσους. 



/
Η αρχιτεκτονική του σπιτιού είναι σύμφωνη με το φυσικό περιβάλλον του και εκμεταλλεύεται τη φυσική ομορφιά της πέτρας και του ξύλου.

/
Η είσοδος του σπιτιού είναι εντυπωσιακή θυμίζοντας έντονα Άπω Ανατολή.

/
Η κουζίνα είναι μοντέρνα ενώ ο open plan χώρος επιτρέπει να γίνεται ορατή η υπέροχη θέα από κάθε σημείο της κουζίνας και του σαλονιού.

/


/
Η διαρρύθμιση του σπιτιού είναι τέτοια που να επιτρέπει στο φως να εισέρχεται σε κάθε χώρο αλλά και το φυσικό περιβάλλον να είναι ορατό από οποιοδήποτε σημείο του σπιτιού.

/
Το εντυπωσιακότερο σημείο του σπιτιού είναι φυσικά το σαλόνι. Το στιλ επίπλωσης; Αφαιρετικότατο ώστε να μην επισκιάζεται η μοναδικότητα της θέας!

/
Ο φωτισμός κάνει το σπίτι ορατό τη νύχτα από μακριά.







ΠΗΓΗ:www.Tlife.gr

Με τη σύνταξη Ιουνίου η καταβολή του ΕΚΑΣ στους συνταξιούχους του ΙΚΑ

$
0
0
 
 
 
Mε την πληρωμή της σύνταξης μηνός Ιουνίου (στις 30 Ιουνίου του 2013) θα καταβληθεί στους δικαιούχους, το ΕΚΑΣ του 2013, σύμφωνα με εγκύκλιο του ΙΚΑ.
Επίσης, με την ίδια πληρωμή θα χορηγηθούν και τα αναδρομικά ποσά ή οι διαφορές ΕΚΑΣ 2013 που αφορούν το χρονικό διάστημα από 1 Ιανουαρίου 2013 έως 31 Μαΐου του 2013, ενώ παράλληλα θα παρακρατηθούν τα αχρεωστήτως καταβληθέντα ποσά ΕΚΑΣ μηνός Μαΐου 2013 που είχαν χορηγηθεί με την πληρωμή του μήνα αυτού στις 29 Απριλίου, τόσο στις περιπτώσεις των συνταξιούχων που δεν δικαιούνται πλέον το ΕΚΑΣ για το τρέχον έτος, όσο και στις περιπτώσεις εκείνων που δικαιούνται μικρότερο ποσό.
Για το έτος 2013, τα ποσά του ΕΚΑΣ δεν αναπροσαρμόζονται και παραμένουν όπως ίσχυαν για το έτος 2012, σε κάθε κλίμακα, ανάλογα με το ύψος του συνολικού καθαρού ποσού εισοδήματος από συντάξεις, μισθούς, ημερομίσθια και λοιπά επιδόματα.
Σύμφωνα με την ίδια εγκύκλιο, τα ποσά και οι δικαιούχοι για το ΕΚΑΣ 2013 διαμορφώνονται ανάλογα με τα εισοδήματα που δηλώθηκαν το 2012 και, σύμφωνα με τη σχετική απόφαση του υπουργού Οικονομικών, έχουν ως εξής:
α) Για συνολικό ποσό εισοδήματος μέχρι 7.715,65 ευρώ, καταβάλλεται μηνιαίο επίδομα 230,00 ευρώ.
β) Για συνολικό ποσό εισοδήματος από 7.715,66 ευρώ μέχρι 8.472,09 ευρώ, καταβάλλεται μηνιαίο επίδομα ως εξής:
- Από 7.715,66 μέχρι 8.018,26 ευρώ, χορηγείται ΕΚΑΣ 172,50 ευρώ.
- Από 8.018,27 μέχρι 8.219,93 ευρώ, χορηγείται ΕΚΑΣ 115,00 ευρώ.
- Από 8.219,94 μέχρι 8.472,09 ευρώ, χορηγείται ΕΚΑΣ 57,50 ευρώ.
Στις περιπτώσεις που καταβάλλεται μειωμένη σύνταξη λόγω γήρατος μόνο λόγω ορίου ηλικίας ή μειωμένη σύνταξη λόγω αναπηρίας, το ΕΚΑΣ καταβάλλεται μειωμένο κατά το 1/3 του πλήρους ποσού που χορηγείται σε κάθε κλίμακα.
Υπενθυμίζεται ότι οποιαδήποτε μεταβολή (αυξητική ή μειωτική) του ποσοστού αναπηρίας εντός του ίδιου ημερολογιακού έτους στο οποίο καταβάλλεται το ΕΚΑΣ δεν μεταβάλλει το ποσό του επιδόματος.
Στους συνδικαιούχους σύνταξης λόγω θανάτου που δικαιούνται το ΕΚΑΣ, επιμερίζεται το ποσό του επιδόματος σύμφωνα με τα ποσοστά των δικαιοδόχων μελών της σύνταξης.
Α. Για συνολικά ποσά εισοδήματος από συντάξεις (κύριες και επικουρικές), μισθούς, ημερομίσθια και λοιπά επιδόματα και μέχρι 7.715,65 ευρώ, καταβάλλεται ΕΚΑΣ 230 ευρώ τον μήνα.
Β. Για συνολικά ποσά εισοδήματος από 7.715,66 ευρώ μέχρι 8.472,09 ευρώ, καταβάλλεται μηνιαίο επίδομα ως εξής:
- Από 7.715,66 ευρώ μέχρι 8.018,26 ευρώ καταβάλλεται ΕΚΑΣ 172,50 ευρώ.
- Από 8.018,27 μέχρι 8.219,93 ευρώ, καταβάλλεται ΕΚΑΣ 115,00 ευρώ.
- Από 8.219,94 μέχρι 8.472,09 ευρώ, καταβάλλεται ΕΚΑΣ 57,50 ευρώ.
Επίσης, χορηγείται ποσό ΕΚΑΣ 30 ευρώ μηνιαίως, με ειδικά εισοδηματικά κριτήρια. Το 2013 είναι και η τελευταία χρονιά που θα πάρουν το ΕΚΑΣ όσοι δεν έχουν συμπληρώσει το 65ο έτος της ηλικίας τους.

ΠΗΓΗ:www.newsbomb.gr

Στην Σαντορίνη τα γυρίσματα μεγάλης κινεζικής κινηματογραφικής παραγωγής

$
0
0


 

 

Περίπου στα μέσα Ιουλίου θα αρχίσουν να καταφτάνουν στην Σαντορίνη Κινέζοι για τα γυρίσματα μιας από τις πλέον αναμενόμενες κινεζικές ταινίες που θα γίνουν στην χώρα μας.
Η ταινία ονομάζεται «Beijnglovestory» και έχει ήδη αρχίσει να γυρίζεται σε Σαγκάη και Πεκίνο. Βέβαια σημαντικό κομμάτι της ιστορίας της θα εξελιχθεί στα ειδυλλιακά τοπία της Σαντορίνης. Πρόκειται για την συνέχεια του ομώνυμου σίριαλ που παίχτηκε στην κινεζική τηλεόραση για μια σεζόν και η οποία σημείωσε υψηλότατα νούμερα τηλεθέασης. Το «Beijinglovestory» προκάλεσε φρενίτιδα στο κινεζικό κοινό αφού είχε παρατηρηθεί πως τις ώρες προβολής του, μειωνόταν σημαντικά η κίνηση στους δρόμους. Και δεν ήταν μόνο αυτό. Επέβαλε μόδα και στέκια, ενώ έκανε και σταρ τους πρωταγωνιστές του. Για την ταινία έχουν επιλεγεί ακόμα μεγαλύτεροι σταρ στους πρωταγωνιστικούς ρόλους όπως ο Τόνι Λιούνγκ.

ΠHΓΗ:www.gossip-tv.gr

Health With Aloe | Προιόντα ομορφιάς

$
0
0

Η Forever Living Products είναι ο μεγαλύτερος Καλλιεργητής, Παραγωγός και Διανομέας Αλόης Βέρα και Προϊόντων Υγείας και Ομορφιάς Αλόης Βέρας και Μέλισσας στον κόσμο. Έχοντας ιδρυθεί το 1978, η Εταιρεία έχει αφοσιωθεί ολοκληρωτικά στην παραγωγή προϊόντων που βοηθούν τους ανθρώπους. Αναζητά άριστες πηγές της φύσης, με σκοπό να κάνει τον άνθρωπο να αισθάνεται και να δείχνει υπέροχα. Αντί να προσθέτει λίγες σταγόνες Αλόης Βέρα στα προϊόντα της, ξεκινά με φρέσκια, δραστική Αλόη Βέρα και μετά προσθέτει, την αναγκαία ποσότητα από άλλα συστατικά για να δημιουργήσει μια μεγάλη ποικιλία από προϊόντα προσωπικής φροντίδας. Αυτό που βρίσκεται σε μεγαλύτερη ποσότητα στα προϊόντα της, είναι το 100% Σταθεροποιημένο ζελέ Αλόης Βέρα.
 
  
Η ευχή περιλαμβάνει:
Για τους φίλους του MagicLamp έκπτωση στα Προϊόντα Aloe Vera από 15% έως 30%


ypΔιαθέτει πάνω από 200 κωδικούς προϊόντων και κάθε χρόνο παρουσιάζει 3-4 νέα προϊόντα. Πολυάριθμες Πατέντες οι οποίες εξασφαλίζουν την υψηλότερη δυνατή ποιότητα καθώς και την δυνατότητα να έχουμε μοναδικά προϊόντα. Διαθέτει Διεθνείς Εγκρίσεις και Διακρίσεις από Οργανισμούς για τα προϊόντα και το μοναδικό επιχειρηματικό πλάνο της.
 
Προϊόνταyp2
 
Η εταιρεία δραστηριοποιείται σε πάνω από 150 χώρες, μέσω ενός δικτύου ανεξάρτητων Συνεργατών που ξεπερνάει τα 9,5 εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο με συνολικό τζίρο 2,5 δις δολάρια.
Έχει τις δικές της αποκλειστικές Φυτείες Αλόης Βέρα στην Κοιλάδα Rio Grande, στο νότιο Τέξας, όπως επίσης και στη Δομινικανή Δημοκρατία και σε άλλες περιοχές της Καραϊβικής. Κάθε βήμα της διαδικασίας της καλλιέργειας αποτελεί αντικείμενο φροντίδας ειδικού και έμπειρου προσωπικού, από το φυτώριο -όπου τα “μικρά” ανατρέφονται- έως τους σχολαστικά καλλιεργημένους αγρούς ενήλικων φυτών Αλόης Βέρα, και την προσεκτικά οργανωμένη συγκομιδή που διεξάγεται με το χέρι. Συλλέγονται μόνο ενήλικα φυτά Αλόης Βέρα, όταν φτάσουν σε πλήρη ανάπτυξη, μετά από τέσσερα χρόνια καλλιέργειας.
Δεν χρησιμοποιούνται χημικά λιπάσματα, ζιζανιοκτόνα ή φυτοφάρμακα στα φυτά της Αλόης ή κοντά σε αυτά. Αυτή η καθετοποίηση της παραγωγής είναι το πλεονέκτημα των προϊόντων της FLP. Άλλοι κατασκευαστές προϊόντων αλόης, οι οποίοι στηρίζονται σε τρίτους καλλιεργητές για την αλόη τους, πρέπει συνεχώς να ελέγχουν τις πρώτες ύλες, για να εξασφαλίσουν ότι η ακατέργαστη αλόη δεν υφίσταται νοθεία ή υποβάθμιση, πριν παρασκευάσουν τα τελικά προϊόντα.

Healthcard

$
0
0

            "Χαρίστε σε εσάς , την οικογένειά σας ή τον επαγγελματικό σας χώρο ΥΓΕΙΑ !!! "
Σας παρέχουμε με απλό τρόπο επιδεικνύοντας  την κάρτα υγείας , τις υπηρεσίες της, καλύπτοντας όλες  τις ιατρικές και παραϊατρικές ειδικότητες . Ιατρικοί οργανισμοί , Ιατροί , Φαρμακεία , Κέντρα Υγείας - Ομορφιάς και όχι μόνο ………Νιώστε την ασφάλεια της σύγχρονης ιδιωτικής υγείας , χωρίς  άγχος , με καλύψεις ασφαλιστικών οργανισμών και χωρίς το κόστος ιδιωτικής ασφάλισης .Την  πιο πλήρη κάρτα υγείας στην πιο προσιτή τιμή .

Η εταιρία της HealthCard.gr ιδρύθηκε το 2011 , αποτελεί κομμάτι του ιατρικού portal DoctorList.gr, το οποίο συγκαταλέγεται στα καλύτερα sites στον ιατρικό χώρο πανελλαδικά .

Η κάρτα υγείας που δημιουργήθηκε , αφορά όλους τους ασφαλισμένους και θα παρέχει όλες τις υπηρεσίες υγείας με πάρα πολλά προνόμια..


Η Ευχή περιλαμβάνει:
  • Για ένα χρόνο ΔΩΡΕΑΝ οδοντιατρικές επισκέψεις και έλεγχο,
  • Laser αποτρίχωσης με Aλεξανδρίτη,
  • Εξετάσεις πλαστικής χειρουργικής και δερματολογίας,
  • Οφθαλμολογικό έλεγχο,
  • Μικροβιολογικό έλεγχο,
  • 1 συνεδρία φυσικοθεραπείας και λιπομέτρηση, με τη No 1 health card.
Αρχική AξίαΥπηρεσίας: 90€     Αξία Ευχής: 45€     Έκπτωση: 50%
Δωρεάν Παροχές από την  HealthCard

Οδοντιατρική
  • Δωρεάν οδοντιατρική επίσκεψη για:
  • Έλεγχος και αφαίρεση πλάκας
  • Ακτινογραφία ενδοστοματική
  • Ακτινογραφία μυλικής σύγκλισης
  • Ακτινογραφία δήξεως
  • Ενδοστοματικές λήψεις με intraoral camera
  • Αντιμετώπιση ξηρού φατνίου
  • Αφαίρεση καλύπτρας
  • Προληπτικός έλεγχος μαλακών μορίων
  • Έγκαιρη αντιμετώπιση προ καρκινικών καταστάσεων
  • Διάνοιξη αποστήματος
  • Συμμετοχή σε συμβούλιο
  • Σχεδιασμός οδοντιατρικής θεραπείας
  • Στεφάνη ακρυλική μεταβατική
  • Έκδοση πιστοποιητικού μετά από εξέταση(για σχολική χρήση)

Πλαστική Χειρουργική
  • Τμήμα αισθητικής κ΄ επανορθωτικής χειρουργικής
  • Δωρεάν επίσκεψη - εξέταση από  πλαστικό χειρουργό για οποιοδήποτε θέμα αισθητικής ή επανορθωτικής χειρουργικής
  • Ηλεκτρονική  Μαγνητοσκόπηση Σπίλων ( Ελιές Δέρματος )
  • Μέτρηση μεταβολικού αποτυπώματος – χιλιομέτρηση

Τμήμα Laser
Δωρεάν Laser Αποτρίχωση με Laser Alexandrite
Γυναίκες : 1 συνεδρία για  Άνω Χείλος κ΄ Πηγούνι ή  Γρ. Κοιλιάς ή  Γρ. Στήθους κ΄ Θηλές
Άνδρες : 1 συνεδρία για Ζυγωματικά , Αυτιά , Μύτη

Δερματολογία
Δωρεάν επίσκεψη για:
Ηλεκτρονική  Δερματοσκόπηση Σπίλων ( Ελιές Δέρματος )
Πλήρη τριχοπτωτικό φάκελο – μελέτη με ηλεκτρονική δερματοσκόπηση / πυκνομέτρηση  για τριχόπτωση ή μεταμόσχευση μαλλιών

Οφθαλμολογία
Δωρεάν εξέταση με υπέρηχο ,κερατοειδούς οφθαλμού / Παχυμετρία

Μικροβιολογία
Δωρεάν αιμοληψία κατ'οίκον (κατόπιν ραντεβού)

Γενική Ιατρική
Δωρεάν Βιοηλεκτρική Ανάλυση Σώματος

Ενδοκρινολογία

Δωρεάν επίσκεψη για εξέταση λιπομέτρησης από ενδοκρινολόγο

Φυσιοθεραπεία
Δωρεάν επίσκεψη – εξέταση
ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΚΑΡΤΑΣ
Η οικονομικότερη κάρτα υγείας με τα χαμηλότερα κόστη έως και  κρατικών τιμολογίων σε :
  • Συμβεβλημένους ιατρούς
  • Ιατρικούς  οργανισμούς
  • Διαγνωστικά κέντρα
  • Ιατρικές εταιρείες
  • Ιδιωτικές κλινικές
  • επιπλέον Φαρμακεία
  • Κέντρα Υγείας κ΄ Ομορφιάς
  • Και  αποκλειστική δυνατότητα για  ιατρική ή διαγνωστική  εξέταση  χωρίς καμία μετακίνηση, με αποστολή των συνεργατών της στο σπίτι του ασθενούς.
Το  κυρίως  όμως πλεονέκτημα που διαθέτει μόνο η Health Card είναι :

Το σύνολο των ΔΩΡΕΑΝ παροχών που διαθέτει στα μέλη της κατά αποκλειστικότητα από τους συνεργάτες της και μόνο με την επίδειξη της κάρτας τους ανά έτος.
Τιμοκατάλογος



Πατριάρχου Γρηγορίου 7, Άγιοι Ανάργυροι, 13561
Τηλέφωνο: 2102626911
Κινητό : 6944748023
Fax: 2102691500


http://www.magiclamp.gr/categories?pid=1&sid=95:Healthcard

Hercules Fitness Club

$
0
0


               "Στο Hercules Fitness Club κάθε μέλος είναι μοναδικό"

Καλώς ήλθατε,
Στο Hercules Fitness Club. Κατέχοντας από το 1980 έως σήμερα, ηγετική θέση στο χώρο της σωματικής άσκησης και υγείας, παρέχει πρωτοποριακά προγράμματα άθλησης για όλα τα επίπεδα ασκούμενων και κάνει το fitness τρόπο ζωής.



Δώστε μας την ευκαιρία να σας ξεναγήσουμε στις εγκαταστάσεις μας και να σας ενημερώσουμε για τα διαθέσιμα προγράμματα και πακέτα που προσφέρουμε !




Εθνικής Αντιστάσεως 33, Νέα Ερυθραία, 14671
Τηλέφωνο: 210 8073834
Fax: 210 6205811
 

Hotel Alkyon - Μύκονος

$
0
0


Alkyon Hotel invites you to experience the atmosphere of a lifestyle that you could not find in any other hotel. In our small hotel let us welcome you with a level of service and an unforgettable experience that you could find only in a family run hotel. A 10 minute walk to the city centre the 4 star Alkyon hotel is a newly renovated property that offers a swimming pool and elegant rooms with free Wi-Fi. Our spacious rooms offer free of charge air-conditioning, satellite TV, fridge, hairdryer, telephone, safe deposit box and a modern big bathroom with a bath tub.In the evening relax by the pool while enjoying a cocktail and admiring our beautiful sunset!
A buffet breakfast is served daily in a refurbished breakfast area with panoramic views. Our 24 hours hotel team can assist you in everything you may need.The friendly service and the unique accommodation will satisfy you in every level and will promise you an unforgettable vacation.

Δεν υπάρχει κάποια διαθέσιμη αυτή την στιγμή...
Όροι ευχής
1.       Κάθε χρήστης μπορεί να αγοράσει απεριόριστο αριθμό Ευχών
2.       Απαιτείται πρώτα τηλεφωνική επικοινωνία για την πραγματοποίηση της Ευχής.
3.       Η Ευχή δεν συνδυάζεται με άλλες προσφορές της επιχείρησης.
4.       Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η προσκόμιση της Ευχής σε εκτυπωμένη μορφή.
5.       Η Ευχή έχει ισχύ για ένα μήνα.
HOTEL facilities
• 24 Hours Reception
• Breakfast buffet
• Large TV area
• Sitting Room
• Bar
• Swimming Pool
• Transportation from/ to Hotel
• Parking Lot
• Free Internet Access
• Safe box
• Credit Cards Accepted
• Exchange money
• Doctor on call
• Access for disabled
• Rent a car
• Excursions - Tours

ROOM facilities
• Sea view
• Air condition
• Satellite TV
• Telephone
• Hair dryer
• Mini bar
• Balcony
• Free Internet Access
• Veranda
• WC with bath tubes
• Room service
• Alarm clock
• Baby cot
• Cosmetics

SUITE facilities
• Space of 35-40 square meters
• Accommodate up to 5 persons
• Separate living room
• Sofas
 Accommodation
All the standard rooms and deluxe rooms are comfortably furnished with marvelous view over the city and the sea. They are equipped with a/c, satellite tv, mini-bar, hair-dryer, internet access, separate living room, radio, automatic telephone system with alarm clock and a modern bathroom with all the amenities.

Η Μύκονος
Η Μύκονος είναι ένα ελληνικό νησί, και παράλληλα κορυφαίος τουριστικός προορισμός, πασίγνωστο για τον κοσμοπολίτικο χαρακτήρα του και για την έντονη νυχτερινή ζωή. Η Μύκονος ανήκει στο νησιωτικό σύμπλεγμα των Κυκλάδων, ανάμεσα στην Τήνο, τη Σύρο, την Πάρο και τη Νάξο. Η έκταση που καλύπτει είναι 105.183 τετραγωνικά χιλιόμετρα και το υψηλότερο σημείο του αγγίζει τα 341 μέτρα.
Κάποτε, στο όχι και τόσο μακρυνό παρελθόν, εδώ βρισκόταν ένα πανέμορφο και φτωχό κυκλαδονήσι, που η φύση το προίκισε με υπέροχους γρανιτικούς βράχους και αληθινά μοναδικής ομορφιάς αμμουδιές. Οι άνθρωποι πάλευαν να επιβιώσουν με τα στοιχεία της φύσης και τα κατάφεραν άξια για πολλούς αιώνες. Αυτά ήταν τα στοιχεία που γοήτευσαν πριν από μερικές δεκαετίες τους πρώτους εύπορους δυτικούς επισκέπτες, οι οποίοι σύντομα έκαναν τη Μύκονο έναν απ’ τους πιο δημοφιλείς ταξιδιωτικούς προορισμούς στον πλανήτη.
Από εκείνο το παρελθόν έχουν επιβιώσει μόνο οι γρανίτες και η άμμος, όπου μπορεί να τη διακρίνει κανείς, έτσι όπως είναι κρυμμένη από τις αναρίθμητες ομπρέλες και τις ενοικιαζόμενες ξαπλώστρες. Σήμερα εδώ χτυπά η καρδιά της ευρωπαϊκής μόδας. Οι άνθρωποι συνωστίζονται για να δουν ο ένας τον άλλον, για να ξεφαντώσουν και να χαρούν την πολύβουη κοσμοπολίτικη ατμόσφαιρα. Αν αυτή είναι η επιθυμία σας, τότε η Μύκονος είναι αναμφίβολα το νησί που σας ταιριάζει. Θα περάσετε υπέροχα, θα γνωρίσετε πολύ κόσμο και θα διασκεδάσετε μέχρι τελικής πτώσης. Παρόλα αυτά το νησί μπορεί να το επισκεφτεί και οποιοσδήποτε αναζητά τη γαλήνη που προσφέρει η επαφή με τη φύση και τους ρυθμούς της. Στη Μύκονο υπάρχουν πολλές παραλιές (παραλίες Μυκόνου) και τοπία ιδανικά για αυτό το σκοπό. Επίσης θα έχετε την ευκαιρία να θαυμάσετε τους αρχαιολογικούς χώρους και τα διάφορα μνημεία του νησιου (αξιοθέατα Μυκόνου). Έχει πλέον αποδειχθεί ότι η Μύκονος είναι ο ιδανικός τόπος και για οικογενειακές διακοπές, για όσους αντιλαμβάνονται πόσο ευεργετικά είναι τα εναλλακτικά ωράρια της.
Αξιοθέατα στη Μύκονο
Αρχαιολογικό Μουσείο Μυκόνου
Το αρχαιολογικό μουσείο βρίσκεται στην πόλη της Μυκόνου, κοντά στο λιμάνι. Διαθέτει μια μοναδική συλλογή γλυπτών, κεραμικών και κοσμημάτων τα οποία προήλθαν από ανασκαφές στη Μύκονο, στη Δήλο και στη Ρενία. Κάποια από αυτά χρονολογούνται στη γεωμετρική εποχή και αγγίζουν μέχρι και τον 6ο π.Χ. αιώνα. Το μουσείο φημίζεται για την πασίγνωστη συλλογή από βάζα, με κορυφαίο ένα βάζο του 17ου αιώνα, το οποίο απεικονίζει το Δούρειο Ίππο. Ανοιχτά 8.30 με 15.00 καθημερινά, εκτός Δευτέρας.
Λαογραφικό Μουσείο Μυκόνου
Το λαογραφικό μουσείο της Μυκόνου στεγάζεται σε ένα παλιό διώροφο αρχοντικό, κοντά στο κάστρο της Μυκόνου. Αξίζει να το επισκεφτείτε για να θαυμάσετε την τεράστια συλλογή από κλειδιά, χειροποίητα ενδύματα, κεντήματα, φωτογραφίες και γκραβούρες, παλιά έπιπλα και εργαλεία. Είναι ανοιχτό από Απρίλη μέχρι Οκτώβρη, 4.30μμ-8.30μμ, καθημερινά, εκτός τις Κυριακές.
Αγρότικο Μουσείο- Βόνι Ανεμόμυλος- Σπίτι της Λένας
Το αγροτικό μουσείο είναι εξωτερικό και βρίσκεται στο Επάνω Μίλι. Μπορείτε να δείτε αλωνιστικές μηχανές, πηγάδι, φούρνο και κάθε είδους αντικείμενο που χρησιμοποιείται στην παραγωγή αγροτικών προϊόντων. Ο βονι είναι το καλύτερο παράδειγμα ανεμόμυλου του 16ου αιώνα και διατηρείται σε πολύ κατάσταση. Μπορείτε να τα επισκεφτείτε από Απρίλη μέχρι Οκτώβρη, 4μ-8μμ, καθημερινά, Το σπίτι της Λένας είναι μια αυθεντική κατοικία του 19ου αιώνα, που βρίσκεται κοντά στα τρία πηγάδια. Η διακόσμηση είναι της εποχής και τα έπιπλα είναι αντίκες. . Είναι ανοιχτό από Απρίλη μέχρι Οκτώβρη, 630μμ-930μμ, καθημερινά, εκτός τις Κυριακές.
Ναυτικό Μουσείο Αιγαίου
Βρίσκεται στο κέντρο της πόλης, κοντά στην περιοχή Τρία Πηγάδια και είναι μοναδικό για κάποιον που ενδιαφέρεται για τη ναυτική παράδοση του νησιού. Στο ναυτικό μουσείο βρίσκονται μοντέλα από βάρκες με κουπιά, ταξιδιωτικά πλοία και κάθε είδους πλεούμενο, από την προμινωική εποχή έως και το19ο αιώνα. Επίσης υπάρχει συλλογή με νομίσματα και γκραβούρες, στα οποί απεικονίζονται ναυτικές παραστάσεις. . Είναι ανοιχτό από Απρίλη μέχρι Οκτώβρη, 10.30μμ-13.00μμ, καθημερινά και τα απογεύματα 6.30 με 9.00.
Πέτρος ο Πελεκάνος
Ήρθε στο νησί των ανέμων, γύρω στο 1954, μετά από μια σφοδρή καταιγίδα και από τότε έγινε μόνιμος κάτοικος του νησιού. Όταν πέθανε, προκάλεσε βαθιά θλίψη στους κατοίκους και για αυτό αντικαταστάθηκε άμεσα, δημιουργώντας έτσι ένα θρύλο, μία παράδοση για το νησί. Σήμερα ο Πέτρος είναι η επίσημη μασκότ της Μυκόνου.
Ανεμόμυλοι
Από το 16ο αιώνα οι ανεμόμυλοι αποτελούν σήμα κατατεθέν της Μυκόνου. Βρίσκονται νότιο της χώρας και κοιτάζουν προς τη θάλασσα. Κατασκευάστηκαν για να αξιοποιήσουν τους ανέμους και κατά συνέπεια την αιολική ενέργεια του νησιού, το οποίο έχει στρατηγική θέση στο Αιγαίο. Μετά την εκβιομηχάνιση η αξία των ανεμόμυλων άρχισε να φθίνει και σήμερα υπάρχουν μόνο 7, που ωστόσο συνεχίζουν με το γαλάζιο χρώμα τους να στέκουν επιβλητικά στο νησί.
Μικρή Βενετία
Είναι η δυτική περιοχή του νησιού δίπλα στη θάλασσα. Αυτή η γειτονιά είναι ξακουστή, για τα μοναδικά σπίτια, των οποίων τα μπαλκόνια «κρέμονται» πάνω από τη θάλασσα. Ένα ειδυλλιακό μέρος για να απολαύσετε το υπέροχο ηλιοβασίλεμα.
Παραπορτιάνι
Η εκκλησία στο Παραπορτιάνι, είναι μαζί με τους ανεμόμυλους το 2ο σήμα κατατεθέν της Μυκόνου. Βρίσκεται κοντά στην είσοδο του κεντρικού λιμανιού και είναι από τα πιο γνωστά αρχιτεκτονικά μνημεία. Στην πραγματικότητα δεν είναι μόνο μία, αλλά 5 μικρές εκκλησίες, 4 εκ των οποίων στο έδαφος και η 5η και αρχαιότερη ένα επίπεδο πιο πάνω.
Βιβλιοθήκη
Βρίσκεται στην πλατεία, πίσω από την εκκλησία της Αγίας Κυριακής. Στα ράφια της εκτός από τους πάνω από 10.000 τόμους βιβλίων, μπορείτε να βρείτε και μια μοναδική συλλογή από γκραβούρες και φωτογραφίες του 18ου και 19ου αιώνα.
Εκκλησίες
Στο νησί της Μυκόνου, υπάρχουν πάνω 70 εκκλησίες. Ο μεγάλος αυτός αριθμός αφενός στα υπεράριθμα τάματα των κατοίκων του νησιού και αφετέρου σε παλιές παραδόσεις σύμφωνα με τις οποίες οι κάτοικοι έθαβαν τους νεκρούς στους τοίχους οικογενειακών ναών. Οι πιο γνωστές εκκλησίες που χρονολογούνται στη μετά βυζαντινή εποχή και φημίζονται για την αρχιτεκτονική τους, είναι η Ζωοδόχος Πηγή, η Αγία Κυριακή , ο 'Αγιος Νικόλαος και η Αγία Ελένη.
Τρία Πηγάδια
Η περιοχή στη Χώρα, όπου βρίσκονται 3 πηγάδια , τα οποία τροφοδοτούσαν τη Μύκονο με νερό μέχρι το 1956.
Δημαρχείο
Το νεοκλασικό διώροφο, που στεγάζει σήμερα τη δημοτική αρχή της Μυκόνου κατασκευάστηκε στα 1780, για να στεγάσει αρχικά το Ρώσικο προξενείο και στην συνέχεια στα χρόνια της ελληνικής επανάστασης την ελληνική κοινότητα.
Μοναστήρι της Παρθένου Μαρίας στο Τουρλιάνι
Το μοναστήρι χτίστηκε εκεί όπου βρισκόταν μια παλιά εκκλησία της Παναγίας. Οι επισκέπτες εκπλήσσονται από την αρχιτεκτονική του συγκροτήματος, το επιβλητικό μαρμάρινο καμπαναριό, τις βυζαντινές εικόνες και τα κάθε είδους θρησκευτικά κειμήλια, που συνιστούν μια συλλογή αμύθητης αξίας.
Μοναστήρι στο Παλιόκαστρο
Είναι το πιο αντιπροσωπευτικό δείγμα της κυκλαδίτικης αρχιτεκτονικής στα μοναστήρια. Βρίσκεται βόρεια από την 'Ανω Μέρα, σε μια από τις αρχαιότερες περιοχές του νησιού. Μην παραλείψετε να επισκεφτείτε την εκκλησία του Αγίου Βλάσση.
Δήλος
Η Δήλος είναι ένα μικρό νησί ύψιστης αρχαιολογικής σημασίας, που βρίσκεται 2 χιλιόμετρα δυτικά της Μυκόνου. Η πρόσβαση σε αυτό είναι πολύ εύκολη με καΐκια και ημερήσιες εκδρομές οργανώνονται συνεχώς. Είναι ο πιο σημαντικός πανελλήνιος ιερός χώρος, αφού σύμφωνα με τη μυθολογία είναι ο τόπος γέννησης δύο θεών, του Απόλλωνα και της 'Αρτεμης. Η κατοίκιση του νησιού χρονολογείται στον 3ο π.Χ αιώνα και η ιστορία του είναι πολύ μακριά. Κηρύχτηκε ανεξάρτητο το 314 π.χ. αλλά ξανακυριεύθηκε από τους Ρωμαίους, οι οποίοι το εγκατέστησαν ως ένα πολύ σημαντικό λιμάνι και γι αυτό άνθισε οικονομικά μέσα στα επόμενα χρόνια. Τα κτίρια στο νησί ήταν μεγαλοπρεπή και οι ναοί μοναδικοί. Οι ανασκαφές ξεκίνησαν το 1873 και το 1990 η Δήλος περιελήφθη στην παγκόσμια πολιτιστική κληρονομιά, που προστατεύεται από την UNESCO, εξαιτίας της θρησκευτικής σημασίας που είχε καθ όλη τη διάρκεια της ιστορίας της.


Χώρα, Μύκονος, 84600
Τηλέφωνο: (0030) 22890 27366 / 27367 / 27646
Fax: (0030) 22890 23496
 

Πνίγηκε ενώ σκόρπιζε τις στάχτες της συζύγου του

$
0
0

Ένας άνδρας πνίγηκε, παρασυρμένος από τα κύματα, την ώρα που σκόρπιζε τις στάχτες της νεκρής συζύγου του στη θάλασσα, στη Μαρ δελ Πλάτα της Αργεντινής, ανέφερε σήμερα η τοπική εφημερίδα Λα Καπιτάλ επικαλούμενη πηγές της ακτοφυλακής. Την Τρίτη ο 55χρονος Έκτορ Ούγο Μοντενέγκρο συνοδευόμενος από τον 11χρονο γιο του πήγε στην περιοχή για να εκτελέσει την τελευταία επιθυμία της γυναίκας του, να ρίξει την τέφρα της στη θάλασσα. Ενώ σκαρφάλωναν στα βράχια, πατέρας και γιος παρασύρθηκαν από ένα κύμα.

Οι διασώστες κατάφεραν να βγάλουν από τη θάλασσα το παιδί, ελαφρά τραυματισμένο. Δεν μπόρεσαν όμως να σώσουν τον πατέρα ο οποίος ανασύρθηκε λίγη ώρα αργότερα νεκρός. . .

ΠΗΓΗ:www.newsit.gr

Βγήκε δεύτερος στις δημοτικές εκλογές στην Ιταλία αλλά... είναι νεκρός

$
0
0

Κατέλαβε την δεύτερη θέση με το αυτόνομο ψηφοδέλτιό του και ποσοστό 21% στις προχθεσινές δημοτικές εκλογές της πόλης Σουλμόνα της κεντρικής περιφέρειας Αμπρούτσο ο πολιτικός μηχανικός και υποψήφιος δήμαρχος Φούλβιο Ντι Μπενενέτο—το πρόβλημα είναι ότι απεβίωσε πριν από δυο εβδομάδες, αφού υπέστη έμφραγμα. Το πρωτοφανές και αξιοπερίεργο αυτό αποτέλεσμα μετέδωσαν ιταλικά μέσα ενημέρωσης εξηγώντας ότι «η νομοθεσία για τους δήμους με πάνω από 15.000 κατοίκους δεν προβλέπει αναβολή των εκλογών, ακόμη και αν λίγο πριν από την διεξαγωγή τους αποβιώσει κάποιος από τους υποψήφιους». Η Σουλμόνα έχει περίπου 25.000 κατοίκους.

Στον ιστότοπο Facebook, φίλοι και συναγωνιστές του Ντι Μπενεντέτο σχολίαζαν: «από εκεί πάνω θα χαμογελάς. Αυτός είναι ο ύστατος φόρος τιμής μας».

Αν ήταν εν ζωή, ο Ντι Μπενεντέτο θα είχε το δικαίωμα να λάβει μέρος στον δεύτερο γύρο, με αντίπαλο τον υποψήφιο της κεντροαριστεράς Πεπίνο Ρανάλι. Στην θέση του εκλιπόντος θα λάβει μέρος ο κεντροδεξιός Λουίτζι Λα Τσίβιτα, ο οποίος κατέλαβε την τρίτη θέση καταλαμβάνοντας ποσοστό 13%.

ΠΗΓΗ:www.newsit.gr

Facebook και Twitter θέλουν στη δουλειά τους οι Ευρωπαίοι

$
0
0



Περισσότερη πρόσβαση σε εργαλεία κοινωνικής δικτύωσης, όπως το facebook και το twitter, επιθυμούν οι Ευρωπαίοι εργαζόμενοι, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε η εταιρεία Ipsos για λογαριασμό της Microsoft.


Σύμφωνα με την έρευνα, παρότι σχεδόν δύο στους πέντε εργαζόμενους στην Ευρώπη δηλώνουν ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγικότητάς τους, ποσοστό 27% αισθάνεται ότι η επιχείρηση στην οποία απασχολείται δεν εκτιμά την αξία των εργαλείων αυτών, πολλές φορές με την απαγόρευση της χρήσης τους.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από την Ipsos σε information workers (εργαζόμενοι σε εταιρεία με τουλάχιστον 100 εργαζόμενους που χρησιμοποιούν PC, laptop, tablet ή smartphone για πάνω από το 75% του χρόνου εργασίας τους), μεταξύ 25 Μαρτίου και 24 Απριλίου 2013. Συνολικά πραγματοποιήθηκαν 9.908 συνεντεύξεις σε 32 χώρες.
Σύμφωνα με την έρευνα, πάνω από το 37% των εργαζομένων αισθάνεται ότι η συνεργασία μεταξύ του προσωπικού δεν είναι επαρκής και ότι τα εργαλεία κοινωνικής δικτύωσης θα ευνοούσαν την ομαδική εργασία.

Τα 2/3 των Ευρωπαίων εργαζομένων χρησιμοποιούν εργαλεία κοινωνικής δικτύωσης στην εργασία τους, για ευκολότερη επικοινωνία με συναδέλφους, ενώ το 18% δηλώνει ότι θα δαπανούσε τα προσωπικά του λεφτά σε εργαλεία κοινωνικής δικτύωσης, προκειμένου να βοηθήσει στην αποτελεσματικότητα της εργασίας του.

"Οι εργαζόμενοι ήδη φέρνουν τις δικές τους συσκευές στην εργασία τους, αλλά τώρα φέρνουν και τις δικές τους υπηρεσίες επίσης" δήλωσε η Charlene Li ιδρύτρια και αναλύτρια του Altimeter Group, εταιρείας που μελετά τα κοινωνικά δίκτυα και τις σύγχρονες τάσεις. "Οι εργαζόμενοι επιθυμούν να εργάζονται με διαφορετικό τρόπο, χρησιμοποιώντας εργαλεία τα οποία είναι πιο σύγχρονα και που αντανακλούν περισσότερο τον τρόπο που οι ίδιοι επικοινωνούν στην προσωπική τους ζωή. Η επιχειρηματική κοινωνική δικτύωση αντιπροσωπεύει ένα νέο τρόπο εργασίας και οι οργανισμοί που υιοθετούν αυτά τα εργαλεία βελτιώνουν τη συνεργασία μεταξύ του προσωπικού, επιταχύνουν την ανταπόκριση στους πελάτες τους και δημιουργούν ανταγωνιστικό πλεονέκτημα".

Ωστόσο, κάποιες εταιρείες είναι διστακτικές στην υιοθέτηση εργαλείων κοινωνικής δικτύωσης. Από τους ερωτηθέντες της έρευνας, το 27% πιστεύει ότι θα μπορούσε να κάνει καλύτερα τη δουλειά του αν η διοίκηση ήταν πιο υποστηρικτική σχετικά με τη χρήση εργαλείων κοινωνικής δικτύωσης. Οι σημαντικότεροι λόγοι για τους οποίους δεν επιτρέπεται η πρόσβαση στα social media, σύμφωνα με τους Ευρωπαίους εργαζόμενους είναι θέματα ασφάλειας (65%) και ο φόβος μείωσης της παραγωγικότητας (58%).

Όπως προκύπτει από τα συμπεράσματα της έρευνας, με τη σωστή χρήση, η επιχειρηματική κοινωνική δικτύωση μπορεί να φέρει σημαντικά οφέλη στις επιχειρήσεις, βελτιστοποιώντας την επικοινωνία των εργαζομένων, την ανταλλαγή πληροφοριών, τη συνεργασία μεταξύ των ομάδων ανά διαφορετικές γεωγραφικές τοποθεσίες, αλλά και εκμηδενίζοντας την απόσταση μεταξύ του οργανισμού και των πελατών, καθώς και των προμηθευτών.

"Όπως το email διευκόλυνε τους ρυθμούς εργασίας στη δεκαετία του '90, η επιχειρηματική κοινωνική δικτύωση θα αποτελέσει τον κινητήριο μοχλό για περισσότερη ευελιξία και περισσότερες αλλαγές τον 21ο αιώνα" δήλωσε ο Kurt DelBene, πρόεδρος του Microsoft Office Division.

«Παρακολουθώντας τον τρόπο με τον οποίο η συνεργασία και η επικοινωνία συνεχώς εξελίσσονται, πιστεύουμε ότι τα εργαλεία που χρησιμοποιεί ο κόσμος σήμερα – email, instant messaging, τηλεδιάσκεψη και κοινωνική δικτύωση – θα ενωθούν, αποτελώντας μέρος εφαρμογών με τρόπο που θα αυξήσει τη συνεργασία και θα μεταμορφώσει τον τρόπο που οι άνθρωποι εργάζονται».


ΠΗΓΗ:www.newsit.gr

Ελένη Πετρουλάκη: «Στους άντρες αρέσουν οι juicy γυναίκες με καμπύλες»

$
0
0
Η Ελένη αλλάζει τα δεδομένα
Ήδη από τη δεκαετία του 90 η Ελένη Πετρουλάκη, υπήρξε όχι μόνο για τα περιοδικά αλλά κυρίως για τους αναγνώστες το απολυτό Σώμα.Η Ελληνίδα με τους ωραιότερους και πιο sexy κοιλιακούς έκανε το ένα εξώφυλλο μετά το άλλο.
Σήμερα 20 χρόνια μετά, τίποτε δεν είναι το ίδιο στη ζωή της Ελένης: Είναι παντρεμένη, είναι πολύτεκνη μητέρα και επιτυχημένη επιχειρηματίας, όμως το σώμα της συνεχίζει και είναι το ίδιο –και μπορεί και καλύτερο- από την εποχή που την ανακαλύψαμε για πρώτη φορά. Η Ελένη με την πείρα της πλέον, σε θέματα γυμναστικής και διατροφής, μιλάει για όλα, όσα χρειάζεται να ξέρει κάποιος για το σώμα του.
Μια γυναίκα με 4 παιδιά σαν και σένα κανονικά δεν θα προλάβαινε να είχε χρόνο ούτε για τα απαραίτητα. Έχω άδικο;
Μην νομίζεις ότι προλαβαίνω να βρω χρόνο για μένα. Ευτυχώς, έχω ίσια μαλλιά, ανταύγειες κάνω κάθε 5 μήνες και ούτε νύχια δεν προλαβαίνω να κάνω. Ό,τι προλάβω το βραδύ, μόλις κοιμηθούν τα κορίτσια, ευτυχώς που κάνω γυμναστική μέσω της δουλειάς μου
Έχεις νταντά;
Έχω την αδερφή του μπαμπά μου, η οποία με βοηθάει, αλλιώς δεν θα τα έβγαζα ποτέ πέρα. Να φανταστείς βάζει 4 πλυντήρια τη ημέρα και στο σπίτι μαγειρεύουμε σχεδόν για 8 άτομα.
5 γυναίκες δεν είναι πολλές για τον Ίλια Ίβιτς; Δεν τον τρελάνατε;
Ακόμη είναι μικρές και δεν έχει καταλάβει τι τον περιμένει. Κάτσε να μεγαλώσουν λίγο, γιατί δεν ξέρει τι σημαίνει μια γυναίκα επί 4.
Θεωρείσαι ένα από τα ωραιότερα , αν όχι το ωραιότερο σώμα της ελληνική showbiz. Πόσο αγχωτικό είναι αυτό;
Για μένα η γυμναστική δεν ήταν για να φτιάξω το σώμα μου. Έχω καταλάβει από νωρίς την αξία της και είναι κάτι παραπάνω από απλή εμφάνιση. Θέλω να είμαι υγιής, γιατί έχω να μεγαλώσω 4 παιδιά, θέλω να μου δίνει ενέργεια και ευεξία να αντεπεξέλθω στην καθημερινή κούραση. Η ομορφιά είναι υποκειμενικό πράγμα, σε άλλους αρέσει ένα γυμνασμένο σώμα και σε άλλους όχι. Όταν εγώ ξεκίνησα πριν 20 χρόνια, το σώμα μου το θεωρούσαν υπερβολικό και τώρα όλοι προσπαθούν να κάνουν τρόπο ζωής τη γυμναστική. Εγώ δεν κοίταξα ποτέ πώς θα φτιάξω σώμα, αυτή είναι η δουλειά μου.
Όλα αυτά τα χρόνια τι στερήθηκες πολύ; Σου έλειψε το φαγητό;
Όχι, εγώ έκανα δίαιτες μόνο μετά τις εγκυμοσύνες. Δεν έβαλα ποτέ τον εαυτό μου σε αυτή τη δοκιμασία, γιατί γυμνάζομαι από 7 χρονών. Δεν είμαι όμως των άκρων, δεν κάνω υπερβολές και προσπαθώ να τρώω 5 γεύματα τη μέρα και ποτέ μετά τις 8 και μισή το βράδυ.
Πόση γυμναστική χρειάζεται κάποιος για να δει αποτελέσματα;
Για να έχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα, χωρίς αστεία, χρειάζεται να πηγαίνεις 5 φορές τη βδομάδα στο γυμναστήριο και αργότερα μόλις δεις διαφορά, 3 φορές. Σύμφωνα με έρευνες που έκαναν γιατροί, η πιο αποτελεσματική γυμναστική είναι η πρωινή με άδειο στομάχι, ενώ το τελευταίο σου γεύμα πρέπει να το έχεις φάει ως τις 8 το βράδυ
Τι απαντάς σε αυτούς που λένε ότι είναι πολυτέλεια στις εποχές τη κρίσης το γυμναστήριο.
Η γυμναστική είναι επιτακτική ανάγκη και οι γιατροί έχουν πει ότι κανονικά θα έπρεπε η άσκηση να συνταγογραφείται. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι αν δεν γυμνάζεσαι στο μέλλον θα παρουσιάσεις προβλήματα, μυοσκελετικά ή νευρολογικής φύσης και ειδικά αν κάνεις μια καθιστική δουλειά. Γυμνάζομαι δεν σημαίνει πάω γυμναστήριο, γιατί ακόμη και αν δεν έχεις χρήματα για συνδρομή, υπάρχουν πολλοί τρόποι, αρκεί να έχεις διάθεση και θέληση. Το asanatv.gr είναι ένα διαδικτυακό κανάλι, από το οποίο μπορείς να πάρεις πολλές ιδέες και να γυμναστείς. Μπορείς να κάνει τζόκινγκ ή γρήγορο περπάτημα και τόσα άλλα πράγματα, οπότε τα χρήματα δεν είναι εμπόδιο για να αθληθείς.
Υπάρχει μια τάση, εύσωμες γυναίκες να αποδέχονται το σώμα τους και τις καμπύλες τους. Τι έχει σαν πεις;
Το θέμα είναι ο καθένας να αισθάνεται καλά με τον εαυτό του, γενικότερα, όμως καλό είναι να κάνουμε μια προσπάθεια να χάσουμε κιλά, αλλά όχι να μας γίνει εμμονή. Στην Ελλάδα ακόμη τα πράγματα είναι οκ, αλλά στην Αμερική υπάρχει τεράστιος ρατσισμός με αυτό το θέμα. Μια γνωστή μου στην Αμερική που είχε κάποια παραπανίσια κιλά, δεν την προσέλαβαν ως baby sitter με τη δικαιολογία ότι αφού δεν προσέχει τη δική της υγεία, πώς θα προσέξει την υγεία των παιδιών;
Εσένα αυτό το επιχείρημα σου φαίνεται λογικό;
Μου φαίνεται ρατσιστικό, αλλά αν κάποιος τα έχει βρει με τον εαυτό του, είναι οκ, αν όμως προσποιείται ότι είναι εντάξει, τότε υπάρχει θέμα. Δεν πιστεύω όμως ότι μια γυναίκα με πολλά παραπανίσια κιλά δεν θα ήθελε να τα χάσει. Δεν είπα ότι πρέπει να γίνουμε όλες κορμάρες, αλλά να βελτιώσουμε στο μέγιστο τον εαυτό μας.
Είναι αλήθεια ότι το σημερινό πρότυπο είναι όλο και πιο αδύνατες γυναίκες;
Δεν νομίζω ότι είναι αποδεκτό, είναι ωραίο να βλέπεις αυτά τα σώματα σε μια φωτογράφηση ή στην τηλεόραση, αλλά από κοντά λες "παναγία μου, δεν είναι φυσιολογικό». Προσωπική μου άποψη είναι ότι στους άντρες αρέσουν οι juicy, ζουμερές γυναίκες με καμπύλες, όχι οι υπερβολές βέβαια.
Ανησυχείς που μεγαλώνεις;
Θέλω να μεγαλώνω ωραία με υγεία, να έχω τις ρυτίδες μου και να κάνω πράγματα για μένα αλλά όχι να μου γίνει εμμονή να δείχνω 10 και 20 χρόνια νεότερη. Θέλω να διατηρούμαι καλά με την ηλικία μου και μου αρέσει να μεγαλώνω ωραία.
Ποια λάθος δικό σου δεν θέλεις να κάνουν τα κορίτσια σου;
Να μη εμπιστεύονται πολύ τους άλλους και να μην πιστεύουν πώς και οι άλλοι σκέφτονται το ίδιο με αυτές. Να είναι λίγο καχύποπτες, γιατί είναι δύσκολες εποχές και τα πράγματα δεν είναι τόσο αγνά. Με λίγα λόγια δεν θέλω όπως την πάτησα εγώ, να την πατήσουν και αυτές.
*Η Ελένη Πετρουλάκη συνεργάζεται στα Βόρεια προάστια με τα γυμναστήρια Planet Fitness and More, ενώ στα Νότια με τα Gym Tonic και διδάσκει Sentao Fitness Yoga by Ελένη Πετρουλάκη, μια σειρά ειδικών ασκήσεων για σύσφιξη και απώλεια κιλών

ΠΗΓΗ:www.queen.gr

Δ. Βανδή: Η Spicy διαψεύδει την αποχώρηση της γνωστής ερμηνεύτριας από τη δισκογραφική!

$
0
0
Πανικός έχει προκληθεί με τα τελευταία δημοσιεύματα που θέλουν την Δέσποινα Βανδή να αποχωρεί από τη δισκογραφική εταιρεία Spicy και να διακόπτει τη συνεργασία της με τον Φοίβο, μετά από 16 χρόνια επιτυχιών. Ποια είναι όμως η αλήθεια;
 
Το TLIFE επικοινώνησε με άνθρωπο από την Spicy που διαψεύδει κατηγορηματικά τη φήμη για αποχώρηση της Δέσποινας από τη γνωστή δισκογραφική εταιρεία. Όλα ξεκίνησαν με κάποια δημοσιεύματα που ήθελαν την Δέσποινα να αναζητά συνεργασία με άλλους δημιουργούς και νέα δισκογραφική εταιρεία, κάτι που δεν ισχύει, καθώς εκείνη παραμένει στο δυναμικό της Spicy.
 
Ωστόσο, αναφέρεται πως οι σχέσεις της Δέσποινας με τον Φοίβο συνεχίζουν να είναι εξαιρετικές, αφήνοντας όμως ανοιχτό το ενδεχόμενο η διάσημη ερμηνεύτρια να να συνεργαστεί και με άλλους αξιόλογους συνθέτες.
 
Είναι λογικό, άλλωστε, μετά από 16 χρόνια συνεργασίας με τον Φοίβο και αμέτρητες επιτυχίες, η Δέσποινα να αναζητά και συνεργασία με κάποιον άλλο συνθέτη, με το όνομα του Γιώργου Θεοφάνους να βρίσκεται στους επικρατέστερους.

ΠΗΓΗ:www.Tlife.gr


A. Jolie: Πού θα κάνει την πρώτη επίσημη εμφάνιση μετά τη διπλή μαστεκτομή;

$
0
0
 
 
 
Την πρώτη επίσημη εμφάνιση στο κόκκινο χαλί της πρεμιέρας του Brad Pitt, θα κάνει η Angelina Jolie. Η γνωστή ηθοποιός του Χόλιγουντ που προκάλεσε πλήθος συζητήσεων μετά την αποκάλυψε για την προληπτική διπλή μαστεκτομή στην οποία υπεβλήθη, επιστρέφει δυναμικά στα κοινωνικά δρώμενα.
 
Σύμφωνα με δημοσίευμα της Daily Mail, η Angelina θα εμφανιστεί την Κυριακή, 2 Ιουνίου, για πρώτη φορά μπροστά στους φωτογράφους και τα τηλεοπτικά συνεργεία μετά την αποκάλυψή της για τη διπλή μαστεκτομή, δίνοντας το “παρών” στην πρεμιέρα της νέας ταινίας World War Z στο Λονδίνο, την παραγωγή της οποίας έχει αναλάβει ο Brad Pitt.
 
Μετά την σοβαρή περιπέτεια που πέρασε με την υγεία της, η Angelina Jolie είναι αποφασισμένη να μην αφήσει όλα αυτά να επηρεάσουν τη ζωή της και την οικογενειακή της γαλήνη. Έτσι λοιπόν αποφάσισε να στηρίξει τον Brad Pitt στη μεγάλη του στιγμή και να βρεθεί δίπλα του στο κόκκινο χαλί στο Royal Horse Guards Parade στο Λονδίνο.
 
ΠΗΓΗ:www.Tlife.gr

Πενηντάχρονη γυναίκα γέννησε το εγγόνι τη‏ς!

$
0
0




Η Λίντα Σιρόις κράτησε τον λόγο της και γέννησε τον εγγονό της.


Η κόρη της Λίντα, Έιντζελ Χέμπερτ που είναι 25 ετών, έχει ένα σοβαρό πρόβλημα στην καρδιά της το οποίο δεν της επιτρέπει να μείνει έγκυος καθώς δεν είναι ασφαλές για εκείνη. Έτσι η μητέρα της Έιντζελ, γέννησε τον εγγονό της Μέιντεν Χέμπερτ, ως παρένθετη μητέρα! Ο Μέιντεν, απ' ό,τι λέει η μητέρα του, τρώει σαν πρωταθλητής και δεν κάνει πολύ φασαρία!

Η Λίντα δήλωσε πως για χρόνια προσπαθούσε να πείσει την κόρη της να γίνει παρένθετη μητέρα αφού ο γιατρός της έλεγε ότι δεν επιτρέπεται να μείνει έγκυος για να μην επιβαρύνει την κατάσταση της υγείας της. Τελικά η Έιντζελ και ο σύζυγός της αποφάσισαν να προχωρήσουν στην υλοποίηση της πρότασης, αφού ήταν ο μόνος τρόπος για να αποκτήσουνε παιδί χωρίς να ρισκάρουν τη ζωή της.

Το ωράριο της Έιντζελ μαζί με το σπερματοζωάριο του συζύγου της εμφυτεύτηκαν με επιτυχία. "Ήταν πάρα πολύ απλό'', δήλωσε η Λίντα, αφού η κατάσταση της υγεία της κόρης της απέκλειε 100% μια εγκυμοσύνη.

Το ζευγάρι στην αρχή είχε απογοητευτεί αρκετά. Οταν η μητέρα της, της έκανε την πρόταση για να γίνει παρένθετη μητέρα, η Έιντζελ δεν την είχε λάβει στα σοβαρά υπόψιν της, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι που την κάλεσε και την ρώτησε αν η πρόταση ισχύει ακόμα.

Το απογοητευτικό ήταν ότι οι περισσότερες κλινικές της περιοχής τους, απέρριπταν το σχέδιο τους. Τελικά όμως το αναπαραγωγικό κέντρο επιστήμης στο Λέξικτον της Μασαχουσέτης δέχθηκε να κάνει παρένθετη μητέρα την 50χρονη, αλλά με αυστηρές προϋποθέσεις.

Η εμφύτευση έγινε και μάλιστα έμεινε έγκυος από τον πρώτο γύρο εξωσωματικής γονιμοποίησης. Η Λίντα δήλωσε ότι η εγκυμοσύνη ήταν σχετικά εύκολη σε σχέση με τις προηγούμενες τρεις που είχε στο παρελθόν, χωρίς ναυτίες και κούραση καθώς δεν είχε και μικρά παιδιά να προσέχει, αφού ο μικρότερος γιός της σπουδάζει στο κολέγιο. Γέννησε με προγραμματισμένη καισαρική και μέσα στο χειρουργείο ήταν και η κόρη της αλλά και ο γαμπρός της.

ΠΗΓΗ:www.mothersblog.gr

Jerotech | Παρκέτα

$
0
0


                      "Τοποθετήσεις | Τρίψιμο | Γυάλισμα | Service"

Η εταιρεία μας  δημιουργήθηκε με σκοπό να ενημερώσει τους ενδιαφερόμενους σε πατώματα (προγυαλισμένα μασίφ ,δάπεδα laminate). Στην Ιστοσελίδα θα βρείτε  μοναδικές  ιδέες για την διαμόρφωση του χώρου σας. Νιώστε ελεύθεροι να ξεναγηθείτε στην σελίδα μας  καθώς και να χρησιμοποιήσετε την φόρμα εποικινωνίας μας για οποιαδήποτε απορία σας .
Η εταιρεία μας με το έμπειρο και εξειδικευμένο προσωπικό που διαθέτει αναλαμβάνει τοποθετήσεις laminate και προγυαλισμένων δαπέδων(πλωτό , κολλητό και καρφωτό),καθώς τρίψιμο ,γυάλισμα, αλλαγή χρώματος με βερνίκια της αρεσκείας του πελάτη .
Διανέμουμε στην Ελλάδα τα ποιοτικότερα πατώματα laminate επώνυμων ευρωπαϊκών ¨brands¨ καθώς και τα κορυφαία προγυαλισμένα ξύλινα πατώματα … στην καλύτερη τιμή !!
Σας παραδίδουμε τα πατώματα οπουδήποτε και αν το ζητήσετε στην Ελλάδα.

Η Ευχή περιλαμβάνει : 
 Ξύλινο πάτωμα Laminate 8mm oak riv , το οποίο τοποθετείται εύκολα και μέσα  σε μία μέρα  έχετε ένα πλήρες ανακαινισμένο πάτωμα μόνο με 9,90 € / μ2 !!
Αρχική Αξία : 13,80 € / μ2  |Αξία Ευχής : 9,90 € / μ2 | Έκπτωση 29%
  1. Εισαγωγή Ξύλινων Πατωμάτων
  2. Τοποθετήσεις Πατωμάτων
  3. Τρίψιμο και Γυάλισμα
  4. Service
Επίσης :
Υποστρώματα πάσης φύσεως, αναλόγως των αναγκών σας και τεχνικών προδιαγραφών, σοβατεπί στο χρώμα του πατώματος, προφίλ αλουμινίου σε inox ή και στο χρώμα του πατώματος σας, ακόμα και καδρονάρισμα για περιπτώσεις ανομοιογενειών του υποδαπέδιου πατώματος σας, συνθέτουν την πλούσια γκάμα των προϊόντων και υπηρεσιών μας .
www.laminate.com.gr
Το δάπεδα Laminate είναι ένα φυλλόμορφο δάπεδο και αποτελεί μία οικονομικώς αποδοτική εναλλακτική λύση έναντι του φυσικού ξύλινου δαπέδου. Έχει ως στόχο να σας δώσει την ίδια εμφάνιση και αίσθηση καθώς και πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με το φυσικό ξύλο. Το Laminate δάπεδο γίνεται όλο και πιο δημοφιλής επιλογή, όταν πρόκειται για την ανακαίνιση του πατώματος σας, αφού είναι :
1. ανθεκτικό στην φθορά
2. εύκολο στην εγκατάσταση
3. εύκολο στην διατήρηση
4. διαθέτει τεράστια ποικιλία στυλ, χρωματικών επιλογών και αποχρώσεων
Τα Laminate Δάπεδα σας δίνουν την δυνατότητα να βρείτε το δάπεδο που ταιριάζει με το θέμα του δωματίου και τα χρώματά σας.



Γούναρη Δημητρίου 44, Αγία Παρασκευή,
Τηλέφωνο: 2106085790 | 2117709838 | 2105725305
 

Joy Ride | Παιδότοπος Tweet

$
0
0







firstΟ παιδότοπος JoyRide ιδρύθηκε το 2006 σε έναν χώρο 600 τ.μ.
Φιλοσοφία μας είναι ευχάριστο παιχνίδι με ασφάλεια από το έμπειρο προσωπικό μας και άνετος και ευχάριστος χώρος για τους συνοδούς. Σκοπός μας είναι να συνδιάσουμε ξεκούραστα απογεύματα για τους γονείς και ξέφρενο παιχνίδι για τα παιδιά.

Η ευχή περιλαμβάνει:
1)Προσφορά καλοκαιριού απο 30/04 έως 30/07 20 παιδιά με γεύμα και χυμό και 20 συνοδοι με ρόφημα και κέικ 250 ευρώ
2) Γενική είσοδος για κάθε παιδί 4 ευρώ
Αρχική αξία 6 ευρώ Αξία ευχής 4 ευρώ
Έκπτωση 33%
Παροχές
Παιδικά πάρτυ

Βαπτίσεις

Caraoke party για μεγαλύτερες υλικίες

Θεατρικές παιδικές παραστάσεις

Δημιουργηκα με χειροτεχνίες

Σεμηνάρια παιδο-ψυχολογίας (για γονοίς)

Κλόουν , ταχυδακτυλουργoi , face painting και μπαλονοκατασκευές.


Ο παιδότοπος Joy Ride στα πάρτυ και στα events προσφέρει γεύματα και μεγάλη ποικιλία σε μπουφέ από δική του κουζίνα και οχι catering .Στόχος μας η ποιότητα να παραμείνει σε υψηλά επίπεδα και η τιμές ανταγωνιστικές .

Σας περιμένουμε


Λιδωρικίου 17-19, Άγιος Δημήτριος, 17342
Κινητό : 6970990890 - 6974778770

Just Pole Dancing

$
0
0


Σας καλωσορίζουμε σε ένα μοναδικό χώρο στην Αθήνα με προσοχή στα χρώματα, στον φωτισμό, στην επιλογή ειδικού, ελαστικού πατώματος, στην ασφάλεια, στην εργονομία και σε κάθε λεπτομέρεια, έτσι ώστε να προσφέρει τις ιδανικές συνθήκες για pole dancing. Είμαστε η πρώτη σχολή χορού σε στύλο στην Ελλάδα και προσφέρουμε ομαδικά και ιδιαίτερα μαθήματα από το Μάρτιο του 2009 Υπάρχουν 13 μόνιμοι καινούργιοι στύλοι με δυνατότητα spinning, τελευταίας τεχνολογίας από την εταιρεία X-POLE {κορυφαία διεθνώς} ώστε να υπάρχει η δυνατότητα για ένα άτομο ανά στύλο σε κάθε μάθημα.
Θα μας βρείτε στην Λεοφώρο Μεσογείων 331, σύνορα Χαλανδρίου - Χολαργού, δίπλα στο σταθμό μετρό του νομισματοκοπείου. Στο ρεύμα προς Αθήνα δεξιά πάνω από την Honda στον 2ο όροφο.
Τώρα και υποκατάστημα της σχολής μας στο Περιστέρι.
Στο αίθριο του εμπορικού κέντρου, ακριβώς στην έξοδο του μετρό στον Άγιο Αντώνιο. Παύλου Μελλά 45 - 47.

Pole Dancing
Είναι η νέα μόδα που έχει κατακτήσει όλο τον σύγχρονο κόσμο.
Και όχι άδικα, γιατί θεωρείται ως ο πιο ευχάριστος συνδυασμός άσκησης, χορού κι αισθησιακής κίνησης!
Αποτελεί έναν ιδανικό τρόπο άσκησης για το γυναικείο σώμα, πρώτον γιατί ξεφεύγει από τα τετριμμένα είδη γυμναστικής και δεύτερον γιατί δεν χρησιμοποιούνται βάρη ή αντιστάσεις αλλά το ίδιο το σώμα μας, οπότε φτιάχνουμε στο φυσικό μας θηλυκό σχήμα.
Τα αποτελέσματα είναι ορατά άμεσα στο σώμα, ως σύσφιξη, μείωση κυτταρίτιδας και χάσιμο πόντων ενώ ταυτόχρονα αυξάνεται η αυτοπεποίθηση, βελτιώνεται η φυσική μας κατάσταση λόγω αλλαγών στο καρδιαγγειακό μας σύστημα και φυσικά φτιάχνει η διάθεσή μας κάνοντας κάτι τόσο ευχάριστο.
Το pole dancing γίνεται με τη χρήση ειδικού στύλου, με δυνατότητα spinning και περιλαμβάνει συνδυασμό βηματισμών στο έδαφος και τεχνικών στον ίδιο το στύλο.
Οι δυσκολία των τεχνικών αυτών φυσικά αυξάνεται όσο ανεβαίνουμε επίπεδο.
Κάθε μάθημα περιλαμβάνει καλή προθέρμανση, τεχνικές, συνδυασμούς, αποθεραπεία και διατάσεις.




Η Ευχή περιλαμβάνει:

Ένα πακέτο δύο συνεχόμενων εβδομάδων για 8 ώρες pole dancing
Κάθε εβδομάδα δικαιούστε ένα μάθημα και άλλες τρεις ώρες χρήση του χώρου για εξάσκηση
Συνολικά συμπεριλαμβάνονται δύο μαθήματα και 6 ώρες εξάσκησης


Αξία Ευχής: 20€    

Όροι Ευχής
  1. Η Ευχή ισχύει για άτομα που δεν έχουν ήδη εγγραφεί στις σχολές μας.
  2. Κάθε άτομο δικαιούται να πραγματοποιήσει την Ευχή μία φορά.
  3. Απαιτείται συνεννόηση με τη σχολή για το κλείσιμο θέσης.
  4. Η Ευχή δεν συνδυάζεται με άλλες προσφορές της επιχείρησης.
  5. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η προσκόμιση της Ευχής σε εκτυπωμένη μορφή.
  6. Η Ευχή έχει ισχύς για ένα μήνα.
  • Pole Dancing
  • Power Plate
  • Κρυσταλλοθεραπεία
  • Διαιτολογία
Tιμοκατάλογος

Νέες τιμές με έκτπωση:

POLE DANCING

Προσφορά μέχρι τέλος του μηνός δωρεάν εγγραφή.

50 ευρώ ο μήνας (1 μάθημα την εβδομάδα)

90 ευρώ ο μήνας (2 μαθήματα την εβδομάδα)

Δοκιμή: 15 ευρώ

Πληρωμή με το μάθημα: 15 ευρώ

Προσφορές:

1- Δωρεάν εγγραφή μέχρι τέλος του τρέχοντος του μηνός

2- Τέσσερεις δωρεάν ώρες χρήσης των στύλων και των οργάνων γυμναστικής κάθε εβδομάδα.

FLEXIBILITY

10 ευρώ τη φορά

EXOTIC DANCE

15 ευρώ [μιάμιση ώρα χορογραφία]

POWER PLATE (Πλατφόρμα δόνησης)

15 εύρώ η φορά ή πακέτο 150 ευρώ για 10 φορές +2 δώρο (=12 φορές)

ΚΡΥΣΤΑΛΛΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

40 ευρώ η συνεδρία (1 ώρα περίπου)



Pole Dancing
Το pole dancing ή ο χορός σε στύλο ξεκίνησε στις αρχές του αιώνα μας από περιπλανώμενους θιάσους και περνώντας μέσα από τα μεταπολεμικά καμπαρέ έφτασε στις μέρες μας να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες μόδες στους δύο χώρους που παντρεύει..... τον χώρο του  fitness και τον χώρο της τέχνης του χορού! Η νέα του μορφή αποποιείται εντελώς τις πονηρές ρίζες του κι έχει ως στόχο το αθλητικό στοιχείο. Με την αθλητική του πλέον υπόσταση το pole dancing γίνεται ανάρπαστο παγκοσμίως κι έτσι φτάνουμε στην δημιουργία εθνικών και παγκόσμιων διαγωνισμών από το 2005 και μετά. Στην γενικότερη προσπάθεια απομυθοποίησής του παραθέτουμε το γεγονός πως διδάσκεται ως αθλητική δραστηριότητα στο Πανεπιστήμιο του Cambridge από το 2009 και ότι προτείνεται παγκοσμίως ως το νέο άθλημα επίδειξης στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου το 2012 Ως ορισμό του τι είναι το pole dancing θα μπορούσαμε να δώσουμε πως είναι ο πιο διασκεδαστικός συνδυασμός άσκησης, χορού κι αισθησιακής κίνησης!

Power Plate
Ο ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για όσους δεν διαθέτουν χρόνο και θέλουν γρήγορα αποτελέσματα.Η ειδική πλατφόρμα δόνησης με το πλέον σύγχρονο  σύστημα αμφίπλευρης δόνησης που μιμείται το ανθρώπινο βάδισμα για να είναι τελείως ακίνδυνη για κάθε ηλικία
Οι δονήσεις αυτές μεταδίδουν κύματα ενέργειας σε όλο το σώμα, προκαλώντας τη σύσπαση των μυών, με μια συχνότητα 25 έως 100 φορές (Hz) το δευτερόλεπτο δίνοντας συμπυκνωμένα αποτελέσματα σε όλες τις μυϊκές ομάδες μέσα σε 15 λεπτά.

Κρυσταλλοθεραπεία
Μασάζ με κρυστάλλους και μαγνήτες για ευεξία, ψυχική χαλάρωση, ενεργοποίηση και εξισορρόπηση των τσάκρα, αποτοξίνωση, λεμφική διέργεση, επιδερμική σύσφιξη, ανάπλαση και οξυγόνωση της επιδερμίδας και των μαλακών μορίων.
Νιώστε την αγνή ενέργεια των κρυστάλλων με την ενίσχυση του ρέϊκι να απομακρύνουν το στρες, την κούραση, τον πόνο, την θλίψη και κάθε αρνητική ενέργεια!

Διαιτολογία
Επειδή "ότι τρώμε είμαστε" πρέπει να δόσουμε βάση στη σωστή διατροφή στην οποία οφείλεται και το 70% του θεάματος που βλέπουμε στον καθρέπτη μας.
Το τμήμα διαιτολογίας μας, βασίζεται στην επιστημονική αντιμετώπιση κάθε ιδιαιτερότητας με την κατάλληλη προσωπική λιπομέτρηση και διατροφή για πιο γρήγορα αποτελέσματα


Μεσογείων 331, Χαλάνδρι, 15231
Τηλέφωνο: 210 6748960
Κινητό : 6948879351


Viewing all 6135 articles
Browse latest View live